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Rocky Mountain Yoga

Author: Virginia Fox
Publisher: Dragonbooks
ISBN: 9783952422182
Size: 39.83 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Wunsche und Karma sind so eine Sache. Eben hat sich Jaz, Vegetarierin, Yogalehrerin und Hundefreundin, mehr Abwechslung in ihrem Leben gewunscht und im nachsten Moment fliegen ihr Kugeln um die Ohren. Nachdem selbst der Polizei von Seattle nicht zu trauen ist, fluchtet sie zu ihrer Grossmutter nach Independence, Colorado und lasst Job und betrugerischen Freund hinter sich. Nur Konigspudel Rocky nimmt sie mit auf ihre Reise. Die skurrilen Einwohner von Independence wachsen ihr schnell ans Herz. Nicht nur die Chance auf ein eigenes Yogastudio halt sie hier. Auch ein gewisser gutaussehender Sheriff geht ihr nicht mehr aus dem Kopf. Doch kann sie ihm vertrauen? Diese Frage wird bald lebenswichtig, denn plotzlich wird Jagd auf sie gemacht. Sind ihr etwa die Probleme aus der Grossstadt in die Berge gefolgt? Rocky Mountain Yoga ist der gelungene Start der neuen Serie der Erfolgsautorin Virginia Fox rund um die Kleinstadt Independence mitten in den Rocky Mountains. Von Virginia Fox auf Amazon erhaltlich: Die Rocky Mountain-Serie: Band 1 - Rocky Mountain Yoga Band 2 - Rocky Mountain Star (ab Mittte Dez. 2014 vorbestellbar, Veroffentlichung Marz 2015) Band 3 - Rocky Mountain Dogs (Veroffentlichung: Mai 2015) Die Drachenschwestern-Trilogie: Band 1 - Die Drachenschwestern Band 2 - Das Drachenkind Band 3 - Das Drachenpferd Alle Neuerscheinungen werden unter http: //virginiafox.com oder www.facebook.com/authorvirginiafox angekundigt."

Yoga Journal

Author:
Publisher:
ISBN:
Size: 15.98 MB
Format: PDF, Docs
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For more than 30 years, Yoga Journal has been helping readers achieve the balance and well-being they seek in their everyday lives. With every issue,Yoga Journal strives to inform and empower readers to make lifestyle choices that are healthy for their bodies and minds. We are dedicated to providing in-depth, thoughtful editorial on topics such as yoga, food, nutrition, fitness, wellness, travel, and fashion and beauty.

Yoga Journal

Author:
Publisher:
ISBN:
Size: 28.22 MB
Format: PDF, Mobi
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For more than 30 years, Yoga Journal has been helping readers achieve the balance and well-being they seek in their everyday lives. With every issue,Yoga Journal strives to inform and empower readers to make lifestyle choices that are healthy for their bodies and minds. We are dedicated to providing in-depth, thoughtful editorial on topics such as yoga, food, nutrition, fitness, wellness, travel, and fashion and beauty.

Yoga Journal

Author:
Publisher:
ISBN:
Size: 46.82 MB
Format: PDF, Kindle
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For more than 30 years, Yoga Journal has been helping readers achieve the balance and well-being they seek in their everyday lives. With every issue,Yoga Journal strives to inform and empower readers to make lifestyle choices that are healthy for their bodies and minds. We are dedicated to providing in-depth, thoughtful editorial on topics such as yoga, food, nutrition, fitness, wellness, travel, and fashion and beauty.

Namaslay

Author: Candace Moore
Publisher: Victory Belt Publishing
ISBN:
Size: 74.13 MB
Format: PDF, Kindle
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Candace's approach to yoga, which combines old-world principles with a modern-day perspective comes from her own experience fighting back against a dangerous illness and depression. Her focus on perseverance and overcoming adversity transforms Namaslay into a powerful, motivational guide to help you live your most authentic life. With a distinct visual format, Namaslay guides readers step by step through more than 100 yoga poses. The poses are broken down by experience level into a series of progressions and include modifications for those who can't quite achieve the full expression of a pose just yet. Full-color photos and tips on overcoming common mistakes helps people get the most out of every pose. Namaslay also features three 30-day yoga programs that focus on: de-stress, core strengthening, and back pain. You will also find specific yoga sequences that are customized for everyone from the office dweller to the endurance athlete. Written with heart, humor, and swagger, Namaslay is a book for everyone, from beginners to advanced practitioners and even the simply curious. Namaslay's high-quality, edgy yet beautiful photographs add an artful flair that puts it in a class of its own—as appropriate for a coffee table as a yoga studio!

Yoga For Hikers

Author: Nicole Tsong
Publisher: Mountaineers Books
ISBN: 1594859949
Size: 38.14 MB
Format: PDF, Kindle
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Yoga for Hikers will show you how to create a yoga practice at home that will keep you healthy, prevent injuries, and support and improve your outdoor passions. This guide feature easy-to-understand yoga poses and sequences designed to address the specific stresses that hiking enact on the body. This guide feature: • Detailed overviews of the areas of the body most impacted by climbing and hiking • Injuries common to these sports that yoga can address • Explanation of yoga's physical and mental benefits, and how it can enhance time on rock or trail • Foundational techniques for creating a yoga practice, including the fundamentals of meditation • Several sequences for a home practice, designed specifically for climbers and hikers • Interviews with climbers and hikers who use yoga to support their physical strength and hone their mental focus—from professionals, such as Steph Davis and Buzz Burrell, to average weekend-warriors For inspiration and visual appeal, the books include panoramas of yoga poses in outdoor settings, studio photos of the specific yoga poses and sequences, and technical drawings related to anatomy and common ailments.

Yoga Pretzels

Author: Tara Guber
Publisher: Barefoot Books
ISBN: 9781905236046
Size: 59.42 MB
Format: PDF, Docs
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The boxed set of 50 cards are color-coded in nine categories, and an illustrated leaflet is included. Consumable.

Rocky Mountain Fire

Author: Virginia Fox
Publisher: Dragonbooks
ISBN: 9783952444788
Size: 41.88 MB
Format: PDF, ePub
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Die Journalistin Paige wohnt erst seit kurzem in Independence, einer kleinen Bergstadt in den malerischen Rocky Mountains. Nach einem unglucklichen Start gelingt es ihr, nach und nach das Vertrauen der Bevolkerung zuruck zu gewinnen. Mit ihrem Engagement fur das Tierheim und die Schuler von Independence gewinnt sie neue Freunde und auch ihr unverhoffter Status als Hundebesitzerin halt sie auf Trab. So fallt es ihr leicht, den immer noch misstrauischen und arroganten, aber leider auch sehr attraktiven Feuerwehrchef Ace zu ignorieren. Ace, der mit seinen eigenen Damonen zu kampfen hat, unterstutzt Paiges Plan, sich gegenseitig aus dem Weg zu gehen, voll und ganz. Also meistens. Zumindest manchmal. Damit ist augenblicklich Schluss, als eine ungewohnliche Waldbrandserie Paiges journalistischen Spursinn weckt. Im Versuch, Paige aus der Schusslinie der Brandstifter zu halten, kreuzen sich ihre Wege immer ofter und bald fliegen die Funken nicht mehr nur im Wald. Rocky Mountain Fire ist der sechste Band der humorvollen Rocky Mountain Serie der Erfolgsautorin Virginia Fox. Von Virginia Fox auf Amazon erhaltlich: Die Rocky Mountain Serie: Band 1 - Rocky Mountain Yoga Band 2 - Rocky Mountain Star Band 3 - Rocky Mountain Dogs Band 4 - Rocky Mountain Kid Band 5 - Rocky Mountain Secrets Band 6 - Rocky Mountain Fire Band 7 - Rocky Mountain Life Die Drachenschwestern Trilogie: Band 1 - Die Drachenschwestern Band 2 - Das Drachenkind Band 3 - Das Drachenpferd Alle Neuerscheinungen werden unter virginiafox.com oder auf FB (authorvirginiafox) angekundigt."

Yoga Journal

Author:
Publisher:
ISBN:
Size: 34.26 MB
Format: PDF, ePub
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For more than 30 years, Yoga Journal has been helping readers achieve the balance and well-being they seek in their everyday lives. With every issue,Yoga Journal strives to inform and empower readers to make lifestyle choices that are healthy for their bodies and minds. We are dedicated to providing in-depth, thoughtful editorial on topics such as yoga, food, nutrition, fitness, wellness, travel, and fashion and beauty.

Rocky Mountain Kid

Author: Virginia Fox
Publisher:
ISBN: 9783952444740
Size: 53.42 MB
Format: PDF
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Ein Streuner mehr oder weniger, was ist da schon dabei, denkt Paula, als sie die Ausreisserin in ihrer Scheune entdeckt. Besser, als sich den Kopf uber einen bestimmten Tierarzt zu zerbrechen. Die dreizehnjahrige Leslie traut ihrem Gluck nicht. Kann es wirklich sein, dass sie bei der netten Frau mit dem grossen Herz und den wundervollen Tieren, wo sie zufalligerweise gelandet ist, eine neue Familie gefunden hat? Der Tierarzt Nate hingegen kampft mit eigenen Problemen. Entgegen seiner festen Absicht, der Liebe nach seiner Scheidung aus dem Weg zu gehen, hat er sein Herz ausgerechnet an die Frau verloren, die keinen Hehl daraus macht, dass sie ihn nicht ausstehen kann. Wahrend jeder auf seine Art versucht, sich an die Veranderungen im Leben zu gewohnen, droht plotzlich von unerwarteter Seite Gefahr. Schaffen es Nate, Paula und Leslie ihr gemeinsames Gluck zu retten? Rocky Mountain Kid ist der vierte Band der humorvollen Rocky Mountain Serie der Erfolgsautorin Virginia Fox. Von Virginia Fox auf Amazon erhaltlich: Die Rocky Mountain Serie: Band 1 - Rocky Mountain Yoga Band 2 - Rocky Mountain Star Band 3 - Rocky Mountain Dogs Band 4 - Rocky Mountain Kid Band 5 - Rocky Mountain Secrets (vorbestellbar, erscheint im Dezember 2015) Die Drachenschwestern Trilogie: Band 1 - Die Drachenschwestern Band 2 - Das Drachenkind Band 3 - Das Drachenpferd Alle Neuerscheinungen werden unter http: //virginiafox.com oder www.facebook.com/authorvirginiafox angekundigt."