Аудиокнига Упражнения для спины. Лечебная гимнастика Цигун - видеооуроки слушать онлайн

Все мы неразделимы и являемся неотъемлемыми частицами вселенной и находимся в постоянном взаимодействии с ней. Куда не бросишь взгляд, везде находится энергия "ци", даже в человеческом теле. Используя практику цигун, вы сможете научиться контролировать и управлять энергией "ци" в своем теле, накапливать ее или избавляться от избытка, т.е. видеоуроки «Лечебная гимнастика Цигун» поможет быть в гармонии с окружающими и собой, узнать и почувствовать свое тело. Цигун. Упражнения для спины. Не для кого не будет тайной, что все недуги начинаются от проблем в позвоночнике и отражаются на состояния всего организма в целом. Европейская медицина пришла к выводу, что это вызвано нарушением кровообращения в проблемных местах и иннервации, в китайской философии сказано, что вдоль позвоночника расположены несколько очень необходимых для прохождения энергии "ци" каналов. Весь этот ряд упражнений несет в себе эффективные упражнения и движения цигун, неотъемлемую часть которых составляет практика глубокого дыхания. Комплекс обладает укрепляющим действием на мышцы брюшного пресса и спины, а также способствует подвижности позвонков и эластичности в межпозвоночных дисках и развитию глубоких мышц. Мастер Алекс Анатоль (Ай Ян Ланг) - Верховный Наставник даосского храма Изначальной Истины, практически единственного даосского храма, который находится вне Китая, официально признанного китайскими религиозными властями, и возведен в сан даосского священника.